• Για πρώτη φορά αύριο Παρασκευή εορτάζεται η «Ευρωπαϊκή Ημέρα Χωρίς Ασανσέρ», μια κίνηση που δείχνει ότι μπορούν και οι πολυάσχολοι άνθρωποι να βάλουν την φυσική άσκηση στην καθημερινότητά τους. Πρόκειται για μια πρωτότυπη ιδέα που προωθεί ο Διεθνής Οργανισμός για τον Αθλητισμό και τον Πολιτισμό (ISCA) με τον τοπικό του συνεργάτη στην Ελλάδα, την Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση «Πράσινες Διαδρομές ΚοινΣΕπ».
Αύριο λοιπόν οι συνεργάτης της ISCA, σε περισσότερες από 15 χώρες θα κλείσουν τους ανελκυστήρες σε πάνω από 200 κτίρια σε περισσότερες από 50 Ευρωπαϊκές πόλεις συμμετέχοντας στην εκστρατεία “NowWeMove” για την προώθηση του μαζικού αθλητισμού, της φυσικής άσκησης και της σωματικής δραστηριότητας.

Στην Ελλάδα
Στην Ελλάδα για την αυριανή πρωτοβουλία έχουν ήδη έχουν δηλώσει συμμετοχή (εκτός βέβαια της Ηπείρου) η Περιφερειακή Ενότητα Βόρειου Τομέα Αθηνών, οι Δήμοι Φιλοθέης – Ψυχικού, Κοζάνης, Σκύδρας, Δράμας, Φαρσάλων, Παύλου Μελά και  ο Δήμος Θεσσαλονίκης, το Αριστοτοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και η Τροχαία Θεσσαλονίκης, όπου οι ανελκυστήρες θα είναι εκτός λειτουργίας.
Η ISCA και οι συνεργάτες της έχουν προσκαλέσει οργανισμούς και ιδιώτες να πάρουν μέρος στην πρωτοβουλία, κλείνοντας εθελοντικά μερικούς από τους ανελκυστήρες στις εγκαταστάσεις τους. Όλες οι δράσεις για την Ημέρα Χωρίς Ασανσέρ θα είναι εθελοντικές και θα λάβουν υπόψιν τους τις ανάγκες προσβασιμότητας για άτομα με αναπηρία και προβλήματα υγείας.

Τα οφέλη
•  Ανεβαίνοντας τις σκάλες καίτε διπλάσιες θερμίδες από ότι με το περπάτημα (περίπου 8-11kcal ανά λεπτό)
•  Ένα άτομο 70 κιλών μπορεί να κάψει 30 θερμίδες την ημέρα αν ανέβει δύο ορόφους με τις  σκάλες (περ. 12 σκαλοπάτια ο κάθε όροφος) για τρεις φορές.
•  Ανεβαίνοντας δύο ορόφους με τις  σκάλες κάθε μέρα, μπορείτε να καταφέρετε απώλεια βάρους έως 2.7 kg για περίοδο ενός έτους.
•  Έχοντας ανέβει 55 ορόφους με τις σκάλες στην διάρκεια μιας εβδομάδας, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τους κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με την σωματική αδράνεια.
•  Το ανέβασμα των σκαλιών σχετίζεται με τα επίπεδα της «καλής χοληστερόλης», με καλύτερη οστική πυκνότητα σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, με αυξημένη δύναμη ποδιών, και μπορεί ακόμη να οδηγήσει σε μείωση του κινδύνου τραυματισμού από πτώσεις στους ηλικιωμένους.
•  Το ανέβασμα των σκαλιών είναι μια "πράσινη" δραστηριότητα, δεδομένου ότι δεν χρησιμοποιεί εξωτερικά παραγόμενη ενέργειας.